肩颈酸痛,最近连续半夜酸痛醒,以前由软枕头改成低硬的

      病情分析：
      你好，你这是长时间没有得到松驰导致的。
      指导意见：
      请到大医院的中医理疗科去进行按摩和针灸，尽快缓解过来。因为你还年青完全是可以缓解的。不睡枕头不可取，睡乔麦皮枕头较好。
      医生询问：
      平时多抬高手，多做扩胸运动。学习工作一段时间就放松一下。
      

      病情分析：
      你好，考虑是颈椎病压迫神经导致的、建议你拍片检查颈椎. 不良睡眠体位,工作姿势不当,不适当的体育锻炼都是颈椎骨关节退变的常见原因
      指导意见：
      建议做颈椎牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.可以配合口服西比灵和颈复康 。生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。不要过度的劳累 ，做颈部活动，以减轻肌肉紧张度
      

      你好。根据你反映的信息，颈肩痛伴上肢麻木。一般是颈椎间盘突出所引起的。所以建议你到医院骨科去就诊，行颈椎椎间盘ct或核磁共振检查，进一步明确病因。可以口服甲钴胺胶囊或颈复康颗粒。平时多行颈椎运动，避免长时间的低头，不要睡过高的枕头。
      
      以上是对“肩颈酸痛,最近连续半夜酸痛醒,以前由软枕头改成低硬的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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