健康咨询描述: 小孩断奶后应该怎么补充营养阿?有那些推荐的断奶食品吗?
想得到怎样的帮助:有什么推荐的断奶食品吗?
病情分析:
小孩断奶后应该怎么补充营养阿?有那些推荐的断奶食品吗?
有什么推荐的断奶食品吗?
指导意见:
我前面都回答了,不用吃什么断奶食品 断奶后 你可以继续吃奶粉的 可以一天两次 两岁后一天一次就可以 其他补充营养的食品 是要在食物中补充的 如鱼 鸡蛋 肉 水果 蔬菜 如果一日三餐吃好了 营养供应就会够了 不用担心
病情分析:
你好,此时宝宝能吃的食物已经很多,但由于臼齿还没有长出来,不能把食物嚼得很细,所以宝宝的饭菜还是要做得软烂一些,以利于宝宝消化吸收。
主食可以吃粥、软饭、面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。副食可以吃新鲜蔬菜(特别是橙绿色蔬菜)、鱼、肉、蛋、动物内脏及豆制品,还应经常吃一些海带、紫菜等海产品。
指导意见:
总之,完全断奶后,宝宝每日的饮食中应包含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、无机盐和水这6大营养素,避免饮食单一化,多种食物合理搭配才能满足宝宝生长发育的需要。此时还要特别注意培养宝宝良好的饮食习惯,避免养成挑食、偏食和爱吃零食的习惯。
有些宝宝会因为恋母奶而一时不肯接受牛奶,需要给他一个适应过程,母奶和牛奶混合喂养一段时间,逐步让他接受牛奶和其他食物,从而断掉母奶。
同时要注意这类宝宝断奶期的营养补充,防止宝宝因断母奶而影响宝宝健康。
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