运动后腰痛
男 | 18岁 2010-04-25 10:23:41
3人回复
来自孝感市
健康咨询描述： 运动后痛，我是体育生，每天训练，痛了一段时间了，应该不是病。
想得到怎样的帮助：怎样用按摩方法缓解疼痛
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医生回复区
2010-04-25 10:25:57 我要投诉
病情分析：
根据您介绍的情况，可能是腰肌劳损
指导意见：
不知道您进行的训练是什么样的，针对哪些部位训练？量有多大？这样的疼痛，建议您及时去医院去做一个检查吧，像您这样专门搞体育的，耽误不得。
2010-04-25 10:26:30 我要投诉
病情分析：
你好
你的情况属于腰肌劳损引起的疼痛。
指导意见：
你好
主要是充分的休息，建议红花油涂擦后按摩腰部肌肉，具有很好的缓解疼痛的作用，注意保暖，可以尝试中医的针灸和推拿治疗，效果不错的，希望对您有帮助，祝早日康复。
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