我44岁,体态稍头发三分之一变白,胃轻度溃疡
健康咨询描述： 我44岁，男，体态稍胖。头发三分之一变白，胃轻度溃疡，有时慢痛。呼吸有时细弱，很想深呼吸，深呼吸后很舒服。夜里口唇咽喉干，夜里会出汗，有颗大牙松动，老塞牙。去年春秋两季出现湿疹，以前我在部队时从没有得过湿疹（在部队14年，已转业10年了）。体检发现肺活量下降，不到三千，抽血检测在正常范围，B超是轻度脂肪肝，舌胖边沿有齿痕，舌苔白厚，晚上11点前入睡，早上六点起床，中午午休半个小时。小便量多且急，喝点水一会就想尿，所以不爱喝水，白天也不觉得渴。夜里起尿一到两次，大便粘稠，有时便秘，不常饮酒，每天慢走半小时，饮食素食多些，中午早上吃的多些，晚上不吃馒头，喝稀饭，冬天夜里被窝很容易暖热，性欲正常。近两年自觉体能下降太大，是气虚痰湿体质吗？请大夫给辩证一下，给出养生保健的方子。谢谢！
想得到怎样的帮助：请大夫给辩证一下，给出养生保健的方子。谢谢！
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您好。根据您的主诉，可以大致了解到您自己的感受和分析。您的分析有一定道理，气虚情况是存在的，痰湿内滞也是有的，且有阴虚及湿热的征兆。初步看起来，病情似乎比较复杂。
如何保健养生？建议找到这方面的专家当面帮您全面诊察一番，以便掌握除了您的主诉以外的病情相关资讯。这样才能比较全面地了解您的整体健康趋势，从而帮您制定出相应的养生保健方案。
病情分析：
中医辩证 脾肾两虚。肾阴虚则虚热盗汗 口咽干，肾不纳气，则呼吸深度不够肺活量降低，阴虚火热则便秘，胃火相对亢盛。脾虚则不能运化水液，兼有虚火，易生痰湿，故舌胖边有齿痕。
指导意见：
建议服用归脾丸加知柏地黄丸调理，同时合理饮食，适当锻炼
病情分析：
你这些症状建议去医院检查 可能是某种方面的疾病导致的 保健药类没有达到治病的效果
指导意见：
根据问题和情况考虑,建议积极全面检查看看,确诊后积极对症治疗.
以上是对“我44岁,体态稍头发三分之一变白,胃轻度溃疡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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