健康咨询描述: 去年4月份查出心膜关闭不全,频发房早,经过治疗可以洗衣做饭,但今年4月中旬出现夜间睡眠休克30分钟
想得到怎样的帮助:请问有无危险
你好,患者这样的情况一定要及时在你当地医院就医,以免贻误病情,带来更大的危险。
以上是对“54岁妇女夜间睡觉休克”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好:您的情况在医学上叫做:“梦魇”.同做梦一样,梦魇也是一种生理现象.当人做梦突然惊醒时,大脑的一部分神经中枢已经醒了,但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来,所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得,这时,如果有人叫醒他 或推他一把,梦魇就会立即消失.在睡眠神经医学上是属于一种睡眠瘫痪(麻痹(sleep paralysis))的症状.
我们的睡眠周期依序是由入睡期,浅睡期,熟睡期,深睡期,最后进入“快速动眼期”(做梦期).睡眠瘫痪主要是提早出现快速动眼期的关系,导致在快速动眼期的阶段协调不一致.事实上快速动眼期的阶段,身体本质上是呈现出休息状态,而且和大脑的连结信号也暂时中断,这是一种防御措施,这样人体就不会将梦境实现在真实的生活里,例如梦见打人时,就不会真的付诸行动而对枕边人拳打脚踢.
当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况.此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况.
一般而言,压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲累,失眠,睡眠不足,或有时差问题的情况下,睡眠会提早进入快速动眼期(做梦期)
原因和解决方法:
1.缘于仰睡,如果晚上侧身睡则发生机率少.
2.缘于精神紧张,平时精神放松,晚上则不会.
3.有足够的休息
温馨提示:
预防意外损伤,对于烦躁或神志不清的病人,应加床旁护栏,以防坠床;必要时,四肢以约束带固定于床旁。
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