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失眠,多梦没食欲,腿脚老是凉,胃老寒

男 | 42岁 2010-04-25 20:45:24 3人回复 来自

健康咨询描述: 失眠,多梦没食欲,腿脚老是凉,胃老寒

想得到怎样的帮助:请教该怎么办?

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刘洪星
刘洪星 医师 擅长: 擅长病毒性心肌炎,高血压病,冠心病,高脂血症,植物 帮助网友:430称赞:1
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2010-04-25 20:51:42 我要投诉

      病情分析:
      你好
       你的情况属于肾阳虚引起的症状。
      指导意见:
      你好
       建议你服用肾气丸治疗,具有很好补肾助阳的作用能有效的治疗下肢冷感,服用附子理中丸能治疗脾胃虚寒的症状。饮食上要禁食辛辣生冷。祝您早日康复。
      

覃其军
覃其军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 便秘,咳嗽,泄泻,淋证,胃痛,腰痛 帮助网友:447
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2010-04-25 20:53:47 我要投诉

      病情分析:
      你好!考虑是神经衰弱,建议服用健脑补肾丸和谷维素。
      指导意见:
      睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶、水果(苹果、香蕉、梨等)小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。
      

张海兵医生
张海兵医生 其他 帮助网友:439称赞:74
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2010-04-25 20:56:28 我要投诉

      病情分析:
      你好
      失眠,多梦没食欲,腿脚老是凉,胃老寒
      指导意见:
      那么你首先要确定自己是不是有什么心事
      导致的失眠
      然后是要驱寒,你是寒气导致的这种症状的
      那有个简单的方法就是泡脚
      你可以每晚临睡前泡脚25分钟左右,出汗了就说明好了
      你看,你手脚冰冷的时候会睡不着,搓热了脚就容易入睡
      它同时可以排寒的
      坚持做,还有要经常锻炼出汗可以排毒的
      两个月后你可以发现效果的
      这种方法现在至少可以解决的睡眠问题
      还有要注意补血呢
      
      
      以上是对“失眠,多梦没食欲,腿脚老是凉,胃老寒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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