健康咨询描述:
以前每晚一小时极轻度睡眠,心累身懒,现在好些有2——3小时睡眠。有时头会痛晕。做梦严重每睡必做。
16岁开始至今,原因不明,
曾经的治疗情况和效果: 从末治疗
想得到怎样的帮助:解答病因,说明有没有严重后果,提供一个好的治疗方案。
病情分析:
长期的失眠是可以引起神经衰弱等情况的 所以应该注意积极的进行调节神经才行的
指导意见:
建议你适当的用点调节神经的药物进行对症的治疗看看的 可以用点谷维素 刺五加和用点安神胶囊进行对症的治疗看看的 另外就是注意每天适当的进行锻炼身体增加抵抗力
病情分析:
睡眠多少因人而异,无论时间长短,只要第二天还疲倦,就算不正常
指导意见:
一晚只睡两三个小时太少了,如果影响到你第二天工作,就应该治疗。如果第二天你没有不舒服的感觉,那就没问题
病情分析:
你好,失眠这种情况在中医里属于虚火上升、急火攻心
指导意见:
建议每天晚上睡觉之前喝一点珍珠粉(有安神、压惊、祛心火的作用),大概是一杯水加一克珍珠粉就可以,坚持喝几周。
以上是对“长期失眠(20年)会导致什么病?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
失眠可能危害机体的消化系统,造成脾胃不调,引发消化系统疾病,长期失眠还可引发中老年人脑病、女性更年期综合症以及糖尿病等严重危害人体健康的疾病。
指导意见:
建议及时的选择治疗,例如针灸和压耳豆治疗等疗效就不错,同时还是建议你放松心态,保持心情舒畅
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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