健康咨询描述: 近来体检发现三高
曾经的治疗情况和效果: 我早餐一杯脱脂奶,一个荞麦馒头。午餐*黄瓜加米饭。晚餐*一碗青菜。偶尔加点肉丝。
想得到怎样的帮助:请问这样的饮食合理吗?
病情分析:
您好,您的饮食比较合理,主要治疗三高的原则就是低盐低脂饮食,忌食油杂食品和烧烤和饮酒。
指导意见:
治疗高血压可以多吃芹菜和黑木耳都是很好的,希望帮助到您。
天天胡萝卜加奶【打的汁】饮用对三高有帮助吗?
可以含有活化血液的大量维生素,奶要低糖的或无糖的,不要食用淀粉较高的食物(比如土豆),饼干,面包和小点心要忌食。
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