健康咨询描述:
我一直搞不清楚自己是什么体质。所以不知道该怎么吃。。。和调理。
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1 我特别容易感冒,一个礼拜有4天都是在感冒。。。
2 胃疼。。经常胃疼。。特别是吃多了就很疼很疼,疼的我后背都疼。。疼起来吧,喝水都疼。。我怀疑有溃疡。。
3 进入秋天,我就手脚冰凉,怎么都暖不热。进入春天,手脚心就烧热难耐。
4 面部,气色看起来挺好的,白里透红。哦,我容易脸红。一激动就脸红。爱出油。
5 感冒时我会心跳加速,上不来气。。。
6 舌苔比较厚。。我妈说我是不消化。。
7 便秘。。。
8 易过敏。。。
9 只有两个大拇指有“月牙儿”
10 指甲软。。
11 容易扁桃体发炎 换季易生病。
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12 偏胖。。。而且不容易瘦。。 老减肥就是胖胖瘦瘦。。
还应该说点什么呢?
哦。我还比较容易出汗。。 手脚冰凉出汗。。。
我血压正常。。。但是家族有高血压史
想得到怎样的帮助:有什么适合我的调理养生方法呢?
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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