健康咨询描述:
我是1993年12月17号出生的
我想请问一下我还能再长高么 我现在的净高大约是173CM左右
我体重大约是58kg
想得到怎样的帮助:我非常喜欢打篮球!
我知道有个人高一的时候身高才160CM
但是到22岁大学时他声高达到了191CM
这是什么情况哦..
请帮帮我 我非常热爱篮球 我想更好的发展篮球
谢谢!我分数不多不好意思了 只能拿出最多的了
病情分析:
你好 你现在的年龄18岁还是一个发育的时期 还是可以继续长高的
指导意见:
喜欢体育运动和打篮球是一个非常好的习惯 可以保持 同时多摄入高蛋白的饮食 瘦肉牛奶海产品可以多吃点
医生询问:
你好请问还有其他不明白的地方吗
高蛋白的食物有哪些呢。不好意思,生物课学的都忘光光了。。
瘦肉 牛奶 海产品 猪棒骨 都可以可以服用的 可以提高身体所需的营养物质的水平 祝你健康
对了,高蛋白是属于什么类的哦,会不会摄入过多要紧吗??
你好 你现在是长身体 需要发育的时候可以多摄入一些高蛋白的饮食 祝你健康
病情分析:
对是否可以长高不清楚
指导意见:
男孩子18岁以后可以还是可以长高的,但长高的情况不怎么明显了,也许只能长高几厘米,营养好的话可以长高一些,男生的骨骺线一般在21到22岁闭合,骨骺线闭合就代表不能再长高了,你可以多喝一些骨头堡的汤,这样可以对长高有点促进作用。
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