健康咨询描述: 我已经便秘几年了,由于工作问题,老憋着,时间长了便感消失了,也没怎么理.现在才重视.现在每天勉强能大便,但是时间无法规定,时早时晚,拉得时多时少,也没什么便感.应该怎么办?最好推荐点什么药,要能在2个月以内恢复的.麻烦了,谢谢.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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