头发快脱没啦

      建议少吹风，避免过频得洗头。
      精神上要放松，避免压力增大。情绪波动。
      可用何首乌等洗头。适当按摩头项，列缺等穴位。
      建议到中医科详解。
      

      病情分析：
      你好，一般认为与遗传、内分泌功能、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都 有一定关系。
      指导意见：
      食物疗法
      1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。
      2.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。?
      梳头疗法
      每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止脱发及头皮屑。