指甲上有竖棱是什么原因?

      你好，你的这个情况首先考虑应该是由于长期处于疲劳状态，经常熬夜，休息不好，饮食不规律引发的一种症状，是人体处于亚健康状态的一种警示，建议平时多注意休息避免劳累熬夜
      

      病情分析：
       你好。指甲表面不够光滑，出现一条条的直纹，一般会出现在操劳过度、用脑过度后；在睡眠不足的时候，这些竖纹会很清楚地显现出来。
      指导意见：
      可能是缺乏维生素A的表现，或表明机体某部分组织器官存在慢性炎症。如十指指甲同时出现竖纹，提示可能是肝病征兆。如只有一个指甲出现，可能是外伤引起的。维生素A被称为眼睛的维生素，与感受光线的明暗强度的视紫红素生成有着密切的关系。除此以外它还对肌肤、头发、鼻子、嘴、喉咙、内脏等所有的上皮细胞及黏膜有保护作用。富含维生素A的食物有水芹菜、南瓜、胡萝卜、菠菜等。祝你健康！
      

      病情分析：
      多见于微量元素缺乏和末梢神经营养不良。
      指导意见：
      建议适当补钙，饮食上加强营养，多食用蔬菜和水果。
      
      以上是对“指甲上有竖棱是什么原因?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      多是由于微量元素缺乏和末梢神经营养不良
      指导意见：
      1.建议适当补钙，饮食上加强营养
      2.多食用蔬菜和水
      3、饮食注意规律，多加休息。
      

      病情分析：
      您好：您这种情况可能是由于钙流失引起的。
      指导意见：
      随着年龄的增长，身体内的微量元素由于营养吸收的状况不好，会慢慢流失，钙质就是其中之一。缺钙的表现在指甲上表现的最为明显。建议您多食用一些钙质丰富的食物，补充体内钙质。