我今年23岁，初中时开始有手淫习惯

健康咨询描述： 我今年23岁，初中时开始有手淫习惯，较频繁，高二时候忽然发现阴茎缩小了（一次光着身子的时候），高三以后就较少手淫了，可现在紧张时还是会缩小，我勃起时的长度没有变化，可觉得勃起也不象以前那样硬了，我看了前面的帖子，好象有不少人也是像我一样，不知道是不是手淫过度造成的肾虚，单纯戒除手淫好象作用并不明显，不能靠中药恢复吗？
 
 
第一次问题补充:(2007-2-24 9:00:24)我看了一些资料感觉有几种可能:1、因为我以前经常做仰卧起坐使腹部肌肉较紧所以阴茎上提，看上去会缩小，2、有可能是因为荷尔蒙减少，使阴茎不能处于半勃起状态所以会比较小，3、三院的一位医生说我是心理作用，是一种可能吗。还有一个担心是我以前有段时间因为龟头炎引起频繁遗精消耗太大会不会是一个原因？

现在国内对手淫的说法是一般不会有什么害处，但是是不是说还是会有可能有事呢？为什么不向国外那样宣传，我看了一些外国的资料是说一天手淫1次绝对不是过度，可国内还是这样认为，一个月只能一次，难道手淫真的会对阴茎本身造成破坏吗？可是以前手淫时候我觉得自己也没用什么力气，不是很粗暴的，如果真的有害的话，真正的性生活应该也是有害处的啊，为什么手淫就是得不到一种肯定呢？
 
我自己分析了一下自己的担心:1、手淫会使阴茎纤维化吗？会破坏血窦吗？我的阴茎长短变化较大，而且没有硬结，应该不会是这种可能。2、会造成静脉漏吗？我觉得没有粗暴的手淫，也没有外伤，所以应该也不是。3、会是荷尔蒙减少吗？我觉得很有可能，一个是因为我已经过了青春期，二是因为我长期的焦虑必定对身体不利。3、长期的频繁遗精会造成破坏吗？我觉得也不太可能，组织具有自我修复功能，精子也是可再生的，应该也不会有事。4、会是泌尿系统的炎症吗？以前是有过，可是现在已经好了，没有什么不适，应该也不是。另外一个可能是人长大了，有责任感了，对一些视觉和感官的刺激不再那么容易兴奋了，这会是一个原因吗。

不知道我的分析对不对呢？
第二次问题补充:(2007-2-24 9:05:36)松弛的时候是8cm左右，勃起时是14cm左右，可紧张时只有6cm左右。