喝绿豆红豆黄豆红枣可以减肥吗，

      病情分析：
      不能减肥。 首先注意药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。没有什么捷径啊。
      指导意见：
      减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试：1．制定减肥目标2．写减肥日记。3．多喝水。4．坚持锻炼，要有恒心与毅力。5．控制热量与脂肪。6．饮食要清淡。7．常吃蔬果。8．平衡膳食。9．热量负平衡。10．建立良好的生活方式。减肥，要有耐心和恒心，坚持就是成功！ 没有捷径。

      病情分析：
      你好，红枣应该不是减肥的.红枣是补血的.
      指导意见：
      绿豆.红豆和山楂都有调理肠胃,除毒素的效果.都属于减肥食品
      

      病情分析：
      可以喝的，对身体比较好，可以适当减肥。
      指导意见：
      这个年龄喝豆浆是很好的，但是要贵在坚持。另外要配合运动，例如早晨运动运动之类的。
      以上是对“喝绿豆红豆黄豆红枣可以减肥吗，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      红枣应该不是减肥的吧.红枣是补血的.
      黄豆也对减肥的作用不是很大。
      绿豆.红豆都有调理肠胃,除毒素的效果.都属于减肥食品
      指导意见：
      这个方式是可以减肥的，但是具体的结果要看个人身体体质，是个比较长时间才会有效果的方式

      病情分析：
      你好 你的情况是有肥胖，想要减肥，但这几种食物不利于减肥。
      指导意见：
      一般来说 喝绿豆红豆黄豆红枣一起打豆浆是不利于减肥的，因为这几种食物一起吃的话，热量是比较高的，建议你平时要注意多吃蔬菜水果，多喝水，不吃零食，避免油腻和辛辣刺激性食物，饭后要适当运动。每周保持2到3次高强度的运动。

      病情分析：
      您好，其实这些食物不一定都能起到减肥的作用，但这些食物食用后会使人产生饱腹感，减少进食量，而且能促进消化，所以起到了减肥的功效。
      指导意见：
      您好，其实这些食物不一定都能起到减肥的作用，但这些食物食用后会使人产生饱腹感，减少进食量，而且能促进消化，所以起到了减肥的功效。