爱做梦的问题

      病情分析：
      你好！一般来说做梦时正常的现象，一般的人都是会做梦的，只要是不影响睡眠是没有问题的！
      指导意见：
      一般来说做梦时因为心火亢盛导致的，建议你使用点中药治疗一下，可以使用点导赤散，如果是不影响睡眠的话是不需要治疗的！
      

      病情分析：
      你好 梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见：
      建议睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟等，应作适当的体力活动，做体操等适当放松。可以口服：谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理 另外养成良好的休息习惯,多食水果,蔬菜和纤维性食物,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
      

      病情分析：
      你好，这样的情况考虑是神经衰弱导致的，多因过度劳累，情治内伤等因素导致的
      指导意见：
      在治疗上建议使用神衰果素片进行治疗，要合理安排自己的作息时间，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，积极锻炼身体增加机体抵抗力
      
      以上是对“爱做梦的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。
      指导意见：
      睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。不要轻易使用催眠镇静药物，因为它有晨起后有困倦感、易成瘾、停药后反弹等副作用不宜长期服用。
      

      病情分析：
      你好,爱做梦导致睡眠不好的情况也是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发
      指导意见：
      一般这种情况在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗
      
      

      病情分析：
      你好。经常说梦话的人多半心火过旺、肝火过热及精神紧张。表现的身体状况是有口气、喉乾舌燥，清热后情况便会好转。
      指导意见：
      引起说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。 因此经常说梦话的人一定要加强锻炼,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力。你可以注意适当放松自己，不要让自己太劳累，适当地参加体育活动，在家里唱一唱歌，听一听轻音乐。夏天来临，你也可以适当多吃一点西瓜、梨等撤火的水果。祝你健康！
      
      

      病情分析：
      每个人都做梦.但大多数人醒来后不久就忘记梦了,最多只留下某些感觉.那些醒后还清晰记得梦的内容的,只能是睡眠质量不高,或者是多梦.
      指导意见：
      建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
      谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理
      
      以上是对“爱做梦的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！