健康咨询描述:
经常失眠,很累
8年左右,不知原因
曾经的治疗情况和效果: 化验不出,经常看中医,断断续续好几年了,开始有效,但是这段时间吃了中药也睡不着。
想得到怎样的帮助:介绍一些良药,或者是究竟到哪里看病才好。
病情分析:
你好
从你描述的情况考虑是神经衰弱引起的,中医认为是胆气虚引起的。
指导意见:
治疗应该以补气,补肾利胆为主,建议你中医院内科找中医,通过辩证后用中医调治。同时生活要有规律,要早睡早起。祝你健康!
病情分析:
您好,失眠主要原因是由于精神活动长期过度紧张.致使大脑的兴奋和抑制功能失调,精神活动能力因而受到影响.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理
指导意见:
1,经常失眠的人,平时饮食应以清淡滋补为主,如百合,莲子,山药,可常配以粳米,糯米,薏米煮粥等. 2,睡前喝一杯牛奶或者糖水:牛奶中含有一种使人产生疲倦感觉的生化物质色氨酸,具有抑制大脑皮层兴奋性的作用,临睡前喝—杯热牛奶,有催人入睡的效果.另外,有些失眠患者由于心情不好,大脑中所含的血清素不足,可饮一杯糖水.果糖在体内可转化成大量血清素,及时补充大脑,使大脑皮层受到抑制而进入睡眠状态.
病情分析:
你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
指导意见:
在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
以上是对“为什么在刚好入睡的时候就会惊醒?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
主要是睡眠障碍,易醒的问题,长期失眠对身体影响很大
指导意见:
已经八年了,估计该使的方法都尝试过。没有明显的效果可以到医院神经内科开点帮助睡眠,缓解焦虑的药物,可明显改善生活质量。一般没有明显的副作用。
病情分析:
你好,年龄大了失眠是正常的生理现象,特别是女性。建议你连续疗程服用你吃的中药。
指导意见:
中医认为方药有效就不应该换药。建议你不要断断续续服药,坚持一段时间,治疗失眠的中药都是些镇心安神的药物。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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