健康咨询描述:
总是高兴不起来,家里挺幸福挺好的可我感觉不到幸福感,想法不积极向上,总是很消极,弄得自己很紧张很累,
两年了吧
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:希望心理医生帮帮我
病情分析:
根据您介绍的情况,我想问一下,您是从事什么职业?您是否交往过男女朋友?身边是否有比较知心的朋友?
指导意见:
一般感觉不到幸福的人,都会有心理缺陷的,当然也是有原因导致的,可以慢慢的调整过来,这个就需要进一步的了解您个人的情况了。
去年失恋啦,现在心里是有放不下,我是学生,可我并不喜欢自己的专业,我感觉上课是我的煎熬,我有我的想法,我觉得我的精神被绑住啦,我们班的学生,她们人都很好,她们等我一起上课,可是我不喜欢这样,我感觉人多好烦,我一个人的时候我也好烦,就是我的问题。医生我面对这么多,我该怎么办
大学生?貌似这么多问题,失恋才是最主要的,也是导火索。这也只是失恋后的一种潜在寂寞表现,没什么大的问题,尽量让自己的生活充实起来就行了
哈哈恩,很高兴认识你,我们能成为朋友吗?
病情分析:
您好!还好您已经发现了自己的问题
指导意见:
开心是一天不开心是一天为何不天天开心,生活总是有很多困扰,但是面对困扰我们唯有坦然面多,比起很多人,您已经很幸福了,但是那些不幸的人都有理由坦然的面对生活,开心的过每一天,你有什么理由不开心?生活是自己的,自己只要想简单一点,乐观一点,应该好些。建议您找到自己的目标,为其奋斗,何乐而不为?祝您愉快!
以上是对“总是高兴不起来,家里挺幸福挺好的可我感觉不到幸福感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
呵呵,您好,可能是觉得生活太平淡,缺乏一些惊喜吧
指导意见:
您可以找自己感兴趣的事去做,比如去郊游,跟同学聚会等,找点乐趣,也可以让别人带动一下你.
病情分析:
您好!根据您的描述,您有轻微的抑郁症的表现。
指导意见:
但是因为症状较轻,所以通过心理治疗就可以,不需要配合药物。要暗示自己多注意到身边美好的东西,多与亲友交流,派遣抑郁的情绪,可以逐渐缓解。
病情分析:
你的情况可能是你没有什么目标,一切太安逸了,反而有点无所适从。
指导意见:
你可以试着给自己一个目标,让自己的生活充实起来,在位这个目标努力的过程中,我相信你的心态会好起来的。加油吧!这不是病,只是心理的一个低潮,祝你生活幸福。
病情分析:
可以努力往好的方面想或者找一项爱好或工作。
指导意见:
可以试着往好的方面想,遥远的管不了的事不要担心,每天都感恩至少一件事,小事就行,会增加幸福感。
如果不行,就找一项爱好,让你可以全身心投入,最好除了快乐感还有成就感的爱好。比如学日语,你可以报班或自学,然后考级,享受成功带来的快乐,久之可以增加自信,更加积极的生活。
以上是对“总是高兴不起来,家里挺幸福挺好的可我感觉不到幸福感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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