怎么样的膳食有老人家通便

      病情分析：
       便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。
      指导意见：
      一定要禁烟，酒，辛辣食物。平时应做到生活有规律,排便有时间，有便意时一定要尽快上厕所,保证适量运动,注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜,水果等含粗纤维较多的食物，如香蕉，红薯。蜂蜜等。就一定会改善。口服鲜竹沥有作用。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。
      

      病情分析：
      你好,你这是便秘的症状,患了便秘应该注意排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.注意不吃辛辣食物.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯,蜂蜜.会有一定的改善.闲暇时间多做运动多走动.
      指导意见：
      每日2~3次腹部按摩(顺时针按摩10分钟).加强腹壁肌和提肛肌收缩力的练习.消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅.便秘严重者,经上述措施无效时 ,可酌情用缓泻剂,亦可采用肛门放甘油栓,开塞露等方法以促进排便.但应避免滥用泻药或灌肠,以免造成肠肌迟钝.

      病情分析：
      老年人大便 干 便秘，一般是肠道蠕动慢引起的。
      指导意见：
      平时可以多吃一些含纤维素多的食物，如芹菜，多吃香蕉通便效果好。忌口不要吃辛辣食物。多喝水。适量运动。
      
      以上是对“怎么样的膳食有老人家通便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      诊断：可能为习惯性便秘？
      指导意见：
      建议多使用富含纤维的食物，如：芹菜、冬瓜等，可以多喝一些绿茶。
      

      病情分析：
      老人家因为气血虚弱,精不润肠导致便秘,也称老人习惯性便秘,我们通常采用补肾润肠类中药治疗,千万不要用泻下药,牛膝10克,肉丛蓉10克,当归10克,熟地15克,枳壳10克,何首乌15克,升麻6克,桃仁10,火麻仁30克,每天一剂.空腹吃,如果吃大黄片之类泻下药当时有效,事后还会如故,而且加重便秘,泻下药会让老人家气血更虚,
      指导意见：
      紫菜治便秘紫菜含有大量的钙、磷、铁、碘和多种维生素，还有异常柔软的粗纤维。用它做成菜汤，每晚饭前食用能治疗便秘。方法如下：紫菜10克，香油2小勺，酱油数滴，味精适量，每晚饭前半小时，用开水冲泡，温服。
      

      病情分析：
      您好，老年人的消化系统功能较弱，所以排便比较困难，建议可以吃一些高纤维的食物帮助排便。以下的组合供您参考：
      苏麻粥，苏子15克 麻子30克 粳米30克 先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入米煮作粥。空腹食用。可长期服，顺气润肠。适用于老人。
      指导意见：
      其他食品建议您可以带老人到中医去看看，根据中医辨证来进行一些保健和调理。希望能帮到您。
      

      病情分析：
      你好，便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.
      指导意见：
      一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞露,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.严重时可以服用排毒养颜胶囊
      
      以上是对“怎么样的膳食有老人家通便”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！