天生天法少的办法

      病情分析：
      你好朋友别担心，你现在才20岁头发少是完全可以恢复的啊，你不需要担心的建议您可以采取饮食进行调理
      指导意见：
      注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物，如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
      

      病情分析：
      每天坚持吃几个核桃，真的会长头发出来 而且发质也比以前好了，一定要坚持，不要图快
      指导意见：
      因为核桃的油量也是很高的，所以每天不要多吃，1到3个就好了
      

      病情分析：
      考虑是遗传问题，但也可能是生活环境造成的
      指导意见：
      没有很好的办法，可以选择移植头发，还有中药护理
      
      以上是对“天生天法少的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好 你的情况是头发稀少，考虑是有异常因素造成的。
      指导意见：
      一般来说 建议你到皮肤科进一步检查，平时要加强营养，多吃蔬菜水果，保持氨基酸和微量元素，多次核桃和坚果，有一定效果，要注意保证充足的睡眠，可以热敷头皮促进血循环。
      

      病情分析：
      你好，对于头发来说与先天因素有关系，还有就是后天的护理了。所以说这个可以通过药物进行调理的，同时需要注意的就是从生活上也要引起注意的
      指导意见：
      可以服用养血生发胶囊，具有很好的生发作用，通过补足肾气。还有就是平时注意洗头的频率，千万不要过于频繁。
      同时多运动也是很有助恢复的，用具有黑芝麻类的洗发膏，具有很好的生发作用。
      祝你好运
      

      病情分析：
      你好，女性的这个症状主要是血虚造成的，
      指导意见：
      建议你现在可以服用养血生发胶囊进行治疗，忌食辛辣肥腻的食物，注意营养，可以在饮食上多吃些核桃、黑芝麻、山药等食物，加强锻炼，不要熬夜。
      

      病情分析：
      您好，头发的多少 是毛囊口的多少来决定的 这个是天生的！但是可以根据药物增生。
      指导意见：
      最好的办法是补发，补出来的头发效果逼真价格合适，咨询资深的造型师看看，去医院检查一下缺少的元素，祝您长出茂密美丽的秀发。
      
      以上是对“天生天法少的办法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您还年轻，想要头发多是有很多方法的，
      指导意见：
      有个办法可以让头发多起来，每天吃两个新鲜鸡蛋，多注意营养，
      

      病情分析：
      不存在最有效的方法，各种方法的效果因人而异啊。
      指导意见：
      1.吃：胡桃粥、芝麻粥、何首乌粥、海带粥、猪胰淡菜汤、首乌鸡蛋汤、牛骨汤
      2.日常保养：
       梳头疗法 （1）每天早上梳头100下，不但能刺激毛囊，而且可以使发隙的通风
       良好，因为头发最容易出汗且被热气笼罩，故经常梳头能防止
       脱发及头皮。
       （2）经常变换分发线，因为分发线如果一直保持在相同的地方，由
       此会造成分线部位因太阳照射而且干燥，导致头发稀疏。此
       外，经常变换分发线，还能增添变换各种发型的乐趣呢。
       洗发时的护理（1）坚持每天洗发的人，一定要用护发素。
       （2）洗发时注意清洁发际线和后颈，经按摩60-90秒后清洗，洗
       发液停留的时间不要太长，因为那样对头发并无益处。
       （3）使用护发素前应吸干头发上的水，护发素应施于头发的中部
       或发梢而非根部；在冲洗前应用梳子充分梳理头发，使护发
       素均匀平滑地分布，这样护发素就可以发挥作用了。
       （4）在冲洗时一定要把洗发液和护发素冲洗干净。
       （5）清洗时可逐渐将水由温热调到中温，最后调成凉水，因为凉
       水可使毛细孔闭合，有收敛作用，使头皮更健康
      3.选择一款适合自己的造型，一般来说，短发更适合头发稀少的人，烫卷也是一种方法。
      

      病情分析：
      你好，头发生长与人体激素，性腺，肾上腺，甲状腺以及荷尔蒙水平等关系密切，您是天生的，受遗传因素影响，没有很迅速的方法
      指导意见：
      建议您多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉。 多食蔬菜、水果，内含有许多构成发质所必需的微量元素。
      多食维生素B6、维生素E，维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
      注意头部清洗和护理，注意多按摩头部