浑身无力没精神想睡觉

      病情分析：
      没精神，睡觉了，还是想睡觉，没有力气，而且总感觉很累，属中医气虚.
      指导意见：
      勿吃寒谅与过多油腻食物.多煆练.药物治疗应补中气为主.可服补中益气丸.可服四瓶左右.
      

      这是因为长期的失眠导致的神经衰弱，植物神经功能紊乱功能紊乱，亚健康的状态。长期的脑力疲惫，神经兴奋失眠，失眠导致记忆力变差，神疲力乏，虽然没有做任何的运动但是老感觉到没有力气。嗯，所以说，缓解压力，调整情绪，改变认知，劳逸结合，适度运动。饮食有节，作息规律，静坐和自我催眠。
      

      1、社会心理因素：通常由日常生活中遇到学习的压力引起；2、躯体疾病：包括常见的慢性病，如高血压、糖尿病、脑血管病、甲状腺功能亢进等，均可引起头晕症状。建议你去医院检查排除躯体症状，均衡饮食，多吃水果蔬菜，同时每天进行半小时有氧运动，可有效预防困乏、头晕的症状
      
      以上是对“浑身无力没精神想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的描述情况，平时要坚持锻炼多做户外运动，如快走，慢跑，各种舞蹈和球类，提高身体素质，保证规律的作息时间，按时睡眠，必要时去正规医院面诊。
      

      病情分析：
      你好,长时间嗜睡犯困,证属神经衰弱.神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏,常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍.
      指导意见：
      神经衰弱一般采用中西医药综合性治疗,以镇静安神及解释支持性心理治疗为主.治疗时使患者获得充分休息,是治愈的最重要要素.
      

      病情分析：
      您好：您描述的症状考虑和血压偏低有关，建议加强营养
      
      指导意见：
      饮食宜荤素结合，以荤为主，以增加营养。平时应多吃猪肉．牛奶．猪肝．鸡肉．鸭肉．蛋类．鱼虾．大豆．大枣．桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富．含维生素和铁质较多的食物
      

      病情分析：
      你好，是否会觉得浑浑噩噩过日子呢，应该有一点吧！！！
      指导意见：
      无精打采的过日子是会出现你这种情况的，所以我们要有激情，其实很多看似病的其实都不是病，而是我们心态没有摆好，希望你以后可以振作起来，我们要充满活力过每一天！！！
      
      以上是对“浑身无力没精神想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      其实您这种情况有可能是身体虚弱导致的，平时多锻炼身体，注意营养。
      指导意见：
      晚上不要熬夜，早睡早起，也可以到医院开些营养神经的药服用。
      

      病情分析：
      您好，通过您的描述可能是因为学习劳累引起的。
      指导意见：
      建议您平时在学习之余多锻炼一下身体，进行跑步等轻微的体育锻炼。可以服用补中益气丸，您有点气虚的症状，通过服用补中益气丸可以有所改善。祝您健康。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述建议多喝白术山药粥以健脾养肾。白术补脾，暖胃，消食，山药可以调节人体免疫系统，
      指导意见：
      枸杞则具有滋补肝肾的功能，把这三种材料搭配在一起熬粥，能起到健脾补肾，不过我建议你还是要去医院做个详细的检查最好。