怀孕后如果营养不够会出现什么状况

      你好，怀孕期间需要注意卫生，养成良好习惯，饮食清淡营养丰富，多吃蔬菜水果，坚果类食物，鱼，虾，肉，鸡蛋牛奶都需要吃，保证充足的睡眠时间，有利于身体健康。
      

      你好，你怀孕后觉的营养不够、缺钙，注意粮食蔬菜蛋奶肉比例搭配合理，可以买孕妇奶粉喝，另外缺钙可以补充钙剂，比如碳酸钙咀嚼片（迪巧），同时补充鱼肝油，可以促进钙的吸收。
      

      病情分析：
      缺钙和营养不是一个概念，你现在怀孕多久了？
      指导意见：
      你现在化验后明确缺什么着重补什么，钙剂一般可以通过钙片补充，得一段时间，不可能立刻见效的，其他营养没有严格限制，需要全面
      
      以上是对“怀孕后如果营养不够会出现什么状况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。这是需要适当的补充含钙高的食物。
      指导意见：
      合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等.
      

      病情分析：
      你好！一般缺钙会出现食欲不好腿抽筋走路没劲！
      指导意见：
      最好的是补充大豆.牛奶等含钙高的食物！注意多晒晒太阳可以凑进体内钙的合成！
      

      病情分析：
      营养不够对胎儿的生长是不利的。
      指导意见：
      建议不要挑食，每天蔬菜、肉类、蛋类等食物要均衡摄入。