梳头最好选用木梳,通过梳头,刺激这些穴位,可以通经活络,促进气血循环,调节大脑的供血供氧,有助消除疲劳,防治失眠、眩晕、头痛和脑卒中(中风)后遗症等。坚持梳头还有助于保护头发,减少白发的出现和不正常的脱发,这是因为坚持梳头可促使头皮的血液循环,有助于毛发的正常代谢和发育,故有“千过梳头头不白”之说。梳头最好选用木梳,梳齿不要过尖或过密。梳理时用力要轻柔,速度要适宜,从前额发际开始自前向后梳至后发际,要保证头部的每个部位都反复梳到,每日数次,每次梳3-5分钟。如没有梳子,可采用手指梳头法。不同的梳子有不同的功效:桃木梳:普通保健功效,辟邪,保平安;黄杨木梳:清热解毒,去头屑,止头痒;牛、羊角梳:治疗头痛,缓解疲劳,活血;玉坛木梳:提神醒脑,天然芳香,光照变色;经常梳头保健功效很不错。
你好,如果只是为了梳头发,什么样的梳子都可以梳得通顺,但是如果想保健,活血化瘀,护理头发,还是建议用木头的梳子比较好,木头的梳子可以有效起到按摩活血的作用。
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