有问必答网妇产科产科 → 孕妇非要左侧睡吗?

孕妇非要左侧睡吗?

女 | 39岁 2010-05-03 10:31:26 9人回复 来自未知

健康咨询描述: 一般要从什么时候开始左侧睡?左侧睡久了太难受,能不能右侧睡会儿?

想得到怎样的帮助:一般要从什么时候开始左侧睡?

医生回复区

徐灏
徐灏 主任医师 擅长: 不孕不育,子宫肌瘤,卵巢肿物,妇科肿瘤及疑难杂症 帮助网友:491
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2010-05-03 10:33:56 我要投诉

      病情分析:
      你好。这是不一定非要左侧睡,可以根据自己的舒适程度来选择。
      指导意见:
      理论上讲左侧睡觉为主是正确的。偶尔右侧或者平躺也没有关系。以自己舒服不感到疲惫即可。妊娠中晚期最好采取左侧睡,这样可以使腹肌放松,保持呼吸和血液流畅,右旋的子宫转向直位(避免下腔静脉受压),并可增加心血排出量,改善胎盘血流,增加供给胎儿的氧气和营养.孕妇起床的正确姿势为先将身体从其它卧姿转为侧卧位,然后以双肘撑床,从侧面慢慢起身.仰卧睡是不行的,会导致许多的症状.

王冬杰
王冬杰 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 子宫内膜异位症,滴虫性阴道炎,习惯性流产,子宫内膜 帮助网友:21910称赞:1
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2010-05-03 10:33:10 我要投诉

      病情分析:
      怀孕后子宫在腹壁的右侧容易造成右旋,所以要采取左侧卧位来纠正子宫的位置。
      指导意见:
      一般在怀孕7个月之后采取左侧卧位就可以了,平躺的话会压迫动静脉不利于血液供应和宝宝的发育。在选择卧位的时候只要避免采取仰卧就可以了,左右侧卧对宝宝的影响都不大。

吴喜娟
吴喜娟 红寺堡区罗山社区卫生服务站   医师 擅长: 流产、妊娠高血压、剖宫产、子宫全切、宫外孕 帮助网友:6240称赞:1056
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2010-05-03 10:33:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,怀孕之后是可以采取任何的体外睡觉的
      指导意见:
      只是在怀孕中期和晚期,你要是右侧或者仰卧位,会感觉不舒服,导致胎儿也是出现缺氧的情况,所以建议是左侧睡觉,有助于胎儿和你的身体的氧的供应的情况而已
      以上是对“孕妇非要左侧睡吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

孙华文
孙华文 陆良县龙海乡卫生院   医师 擅长: 急慢性支气管炎 肺炎 哮喘 肺心病 胸膜炎 高血压 帮助网友:1710称赞:157
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2010-05-03 10:36:09 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你说的情况,如果怀孕期间没什么不适的症状
      指导意见:
      是不用一定左侧睡的,左侧睡只对于一些比如果有早产现象的、胎心不好的等等的。只要你没有不适的症状是不要求一定要左侧睡的。

赵春敏
赵春敏 国药哈尔滨总医院   副主任护师 擅长: 擅长颈椎病,小儿脑瘫,脑出血后遗症,滑膜炎,月经不 帮助网友:13019
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2018-06-20 23:23:13 我要投诉

      这种情况来说只是左侧入睡的话,会对胎儿更好一些,当然肯定不是完全的,只要是在孕期,没有什么不适感,其实都是很好的一种现象。

树医生
树医生 其他 帮助网友:6825称赞:709
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2010-05-03 10:32:37 我要投诉

      病情分析:
      您好,左侧卧位(妊娠晚期子宫常会有不同程度的右旋)能解除子宫的压迫,改善静脉回流
      指导意见:
      您好,你的情况,可以选择自己舒服的姿势休息。没有特别、刻意的睡姿。

徐云萍
徐云萍 承德市妇幼保健院   主管护师 擅长: 妇科,产科,包括妇科常见疾病,阴道炎,子宫肌瘤,宫 帮助网友:81699称赞:1813
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2010-05-03 10:33:52 我要投诉

      病情分析:
       孕妇在怀孕晚期多采用左侧睡可以有利于胎儿血液循环.
      指导意见:
       一般在怀孕晚期即可.多用左侧卧位,不用总那么的姿势,可以适当其他姿势休息的。
      以上是对“孕妇非要左侧睡吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

cq果果
cq果果 一级检验师 擅长: 康复理疗 帮助网友:21203称赞:3223
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2010-05-03 10:35:17 我要投诉

      病情分析:
      这个不是必须的,不过尽量的还是要以左侧睡为主为好。
      指导意见:
      因为如果孕妇采取仰卧位睡觉,增大的子宫压在子宫后方的主动脉上,子宫的供血量明显减少,直接影响胎儿的营养和发育。经常右侧卧也不利胎儿发育和分娩。由于子宫的不断增大,使腹内其它器官受到挤压。有时,下腹腔内乙状结肠受挤压,使孕妇的子宫不同程度地向右旋转,从而使维护子宫正常位置的韧带和系膜处于紧张状态。系膜中营养子宫的血管受到牵拉会影响胎儿的氧气供应,造成宫内胎儿慢性缺氧,严重的还会引起胎儿窒息或死亡。 所以为了胎儿的健康还是以左侧位为好。
      

申文亮医生
申文亮医生 其他 帮助网友:1692称赞:175
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2010-05-03 10:35:26 我要投诉

      病情分析:
      你好!
       左侧睡只是孕妇最佳睡姿,同时也是对胎儿最有利的睡姿,但并不是要求非要左侧睡,可以根据个人喜好选择舒服睡姿。
      指导意见:
      一般应该在产前3个月就要左侧睡,这样可以维持正常子宫动脉的血流量,保证胎盘的血液供给,给胎儿提供生长发育所需的营养物质。希望对你有帮助。
      

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