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解决呕吐问题推荐下吃什么可以不呕吐

女 | 29岁 2010-05-04 16:32:45 4人回复 来自

健康咨询描述: 吃饭三个小时后有想呕吐的感觉,胃不舒服。

想得到怎样的帮助:解决呕吐问题推荐下吃什么可以不呕吐

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王慧
王慧 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 女性生殖器官疾病的病因、病理、妊娠、分娩的生理和病 帮助网友:10479称赞:1
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2010-05-04 16:34:02 我要投诉

      病情分析:
      你好,妊娠时很多东西要注意
      指导意见:
      建议平时多吃些话梅,另外,饮食宜清淡,少油腻、少吃冷饮。可要多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃
      

段亚利
段亚利 医师 擅长: 功能失调性子宫出血,前庭大腺炎及囊肿,念珠菌性阴道 帮助网友:18412称赞:1
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2010-05-04 16:33:51 我要投诉

      病情分析:
      早孕反应一般持续到怀孕3个月.每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失.
      指导意见:
      建议如果你呕吐严重可以输葡萄糖盐水加维生素B6.平时尽量少食多餐,感觉好点时就吃一点,多吃水果或果汁,想吐时,用姜汁和甘蔗汁冲水喝.可少量用些开胃帮助消化的食物,如酸梅,山楂,多休息,注意保暖
      

孙娟娟
孙娟娟 新疆监狱管理局病犯监狱医院   护师 擅长: 妊娠期高血压,先兆流产,多胎妊娠,稽留流产,外阴炎 帮助网友:2319称赞:1
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2010-05-04 16:35:04 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况是妊娠反应,一般情况下妊娠反应是在停经六周左右,约有半数人不同程度的恶心,或伴有呕吐,尤其是清晨起床时最明显.食欲和饮食习惯也会发生改变,喜欢吃酸食咸食,厌恶油腻,甚至偏食.
      指导意见:
      您要调整心态,不要太紧张,刚开始可能会很难受,但是慢慢适应就好了.在此期间要避免空腹,清晨起床吃几片饼干或面包,起床时应该缓慢,避免突然起身,每天进食5-6餐,少量多餐,避免空腹,两餐间进食液体,饮食要清淡,不要吃油炸,难消化和引起不舒服气味的食物。一般早孕反应在12周左右自行消失,所以您要好好照顾好身体。
      
      
      以上是对“解决呕吐问题推荐下吃什么可以不呕吐”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

小隐医生
小隐医生 其他 帮助网友:1164称赞:117
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2010-05-04 16:36:07 我要投诉

      病情分析:
      孕妇对妊娠反应,要有一个正确的认识,要消除恐惧紧张心理,做到心情舒畅。饮食以清淡可口为宜,忌油腻,多吃含维生素、无机盐含量丰富的食物。有些妇女妊娠期爱吃酸味食物,这是由于酸味能够刺激胃液分泌,提高消化酶的活力,促进胃肠蠕动,增加食欲,有利于食物的消化吸收。对孕妇早期恶心、呕吐的症状会有不同程度的改善。从营养学角度出发,孕妇喜吃酸味食物,还能满足母体与胎儿营养的需要。
      指导意见:
      一般孕妇怀孕2~3个月后,胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成份是钙,但要使钙盐沉积下来形成骨质,还必须有酸性物质参加,以帮助胎儿骨骼的生长发育。铁是孕妇和胎儿制造血红蛋白所必需的原料,妊娠期间容易产生缺铁性贫血,因铁元素只有从3价转变成2价后,才能在胃肠道被人体吸收,而这种转变只有在酸性环境下才能完成。从这一角度看,孕妇吃酸味食物还有利于纠正或防止妊娠贫血。酸味食物一般多含维生素C,其对胎儿形成细胞基质、产生结缔组织、对心血管的生长发育和造血系统的建全都有着重要的作用。因此,孕妇吃些酸味食品,可以为自身和胎儿提供较多的维生素C。由此见,孕妇喜吃酸味食品是有一定的科学道理的,既能改善妇女怀孕后胃肠道不适的症状,减少恶心、呕吐,也能增加食欲,增加营养。但是,孕妇吃酸味食物也应讲究科学。如人工腌制的酸菜、醋制品,有些营养成份基本遭到破坏,而且有些腌制食品易产生致癌物亚硝酸盐等,食后对母体、胎儿健康均不利。市售山楂片虽然酸甜可口,但会加速子宫收缩、甚至引起流产,故孕妇不可多吃。孕妇最好多选择西红柿、杨梅、石榴、樱桃、葡萄、桔子、苹果等新鲜的菜果,它们不但香味浓郁,而且营养丰富。同时可选用食疗方,减轻妊娠呕吐,保持妊娠期精神的愉快、营养的充足
      

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