我努力的快乐，来支撑家庭
健康咨询描述：
，现在回家了。刚住院时，神志不清，而且，整个晚上睡不着觉。之后，医院说，风险太大，不能做支架手术。现在，回了家，还是睡不着觉，每天晚上总是起来很多次，吃2片安定，才能休息会。而且，左腿，左臂，有明显的萎缩
。我爸爸的血压很高130的200【平时没感觉】，但是，之前脸上，身上的皮肤颜色是紫色。现在恢复正常色了。
4月几号。在当地医院检查时，因为查出血压太高，曾用降压药，把血压降到标准，好像形成了脑梗。我爸爸病因是饮食结构不合理，每天只吃肉，不吃蔬菜，每天都这样，每天一小杯白酒，2天1包烟
曾经的治疗情况和效果： 上个月，先是在当地医院治疗3天，之后在北京宣武医院治疗20多天。做了造影，彩超等，血脂稠，高血压。现在在家，用医院开的药
想得到怎样的帮助：我想知道，吃什么东西，对病情有好处？还有，运动量多少，对身体好？【我爸爸手腿在萎缩】。还有，睡不着觉，吃什么东西，或是做什么运动，对睡眠有帮助？现在真就可以吗？
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病情分析：
首先通向大脑的主要是4条血管不是6条，其次你说的6条该是指后面的2条和前面的4条大的主要的分支，3条完全闭塞。基础疾病较多。
指导意见：
吃些低盐低脂、低糖饮食，适量的运动，就是说每天运动大约半小时，舒展心情，适当培养些兴趣。
谢谢你，但是，我还想问一下，可以针灸吗？他现在睡不着觉，怎么办？ 有个食谱是：萝卜1斤。白萝卜叶半斤。胡萝卜半斤。牛蒡4两。香菇【干的】10克。以菜量3倍的水煮沸后，再以小火煮一个小时。煮好前不得掀开盖子。装入瓶子，代茶饮用，剩菜也吃完。注意：萝卜洗净后连皮切，切大块；用铝锅或耐热的玻璃器皿做；保存用玻璃瓶。可以使用吗？
急性期过后是可以针灸的，但是次数不要太过于频繁。目前的睡眠不好可以考虑采用药物短时间辅助改善睡眠。另外你所说的食谱本人不建议你使用，原因很简单，就是没有确切的说其是有疗效的。
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