健康咨询描述:
白发怎么饮食比较好!
从小就有
曾经的治疗情况和效果: 怎么饮食比较好!
想得到怎样的帮助:怎么饮食比较好!注意些什么?怎么饮食比较好!
病情分析:
由于头发当中的色素颗粒是含有铁、铜、钴的混合物,要多食一些含有这些元素多的食物如小油菜、芹菜、海带、黄豆、 紫菜、猪肝、鸡肝、桂圆、黑木耳等。
指导意见:
食疗方 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用,加油
病情分析:
你好:
头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分,头发就能有充足的供血;肾中精气是人体的根本,头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。头发变白是肝血肾气衰落的表现。
指导意见:
你这个需要补气血,平时多吃点大枣,桂圆之类的东西,或者吃点怀参阿胶桂圆膏来补气血!
温馨提示:
对生活持乐观的态度和保持愉快的情绪。
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