抑郁心情不好

      看你上述的表现并不像是抑郁。怎么个胡想乱想呢？思考问题多了也不一定是坏事。这看你怎么去理解了。
      如果觉得自己想得太多，可以想些感兴趣的事，或者参加一些自己喜欢的活动，分散注意力。

      病情分析：
      你好。由于心情郁闷、胡思乱想引起食欲不振。体重下降。
      指导意见：
      建议患者想开点。可以把注意力转移自己感兴趣的事物上。或者去旅游一场，都是调节心情的方法。

      病情分析：
      精神压力，心理压力过大等都会造成抑郁的表现。
      指导意见：
      你好，虽然你没详细在上文说你心情不好的原因，但我想空穴不来风吧？你应该是发生了什么事，所以才导致心情不好，不想吃饭之类的原因。建议你与其痛苦的想着煎熬自己，不如勇敢的面对，忘记，开始自己的新生活更好！平时也可以多听听音乐放松心情，祝您早日走出困惑。
      以上是对“抑郁心情不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！心理压力大引起的上述症状。
      指导意见：
      这种情况首先做到自我调整，知道自己为什么心情不好，找到原因，解劝自己，因为气大伤身，没必要总不开心，会伤身体的。健康和快乐对于一个人来说，比什么都重要，只要理解到这一点，你就会变得开朗很多，遇事不要憋在心里，多和朋友，家人聊天，沟通。经常释放自己内心的压力，这样就能变得开心起来。祝你健康快乐！