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早晚喝什么奶粉好?

男 | 26岁 2010-05-11 23:26:30 4人回复 来自

健康咨询描述: 我瘦和睡眠不好,梦多!想通过喝奶粉改善,不知道要什么奶粉好,在商场看到很多,全脂型,高钙什么等等。有营养和对睡眠好,早晚各一杯热牛奶!

想得到怎样的帮助:那种牌子好,带什么型的?

医生回复区

王艳芳
王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 擅长: 多年从事临床工作,对小儿多发病常见病能够做到很好的 帮助网友:10085称赞:1
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2018-08-12 09:43:43 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,根据你描述的情况。口服点高钙奶粉就可以了,一般每天晚上睡觉睡觉之前喝好,可以改善睡眠,建议您最好中医调理看一下是否有气血不足,神经衰弱的。气血不足会影响睡眠,平时在饮食上注意增加营养,保证充足睡眠每天适当体育锻炼,在。
      

覃其军
覃其军 来宾市兴宾区三五镇中心卫生院   副主任医师 擅长: 便秘,咳嗽,泄泻,淋证,胃痛,腰痛 帮助网友:447
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2010-05-11 23:27:53 我要投诉

      病情分析:
      您现在不要紧张的额您现在的饮食就是 喝点的高钙的就好的
      指导意见:
      再就是全脂的对您的 脂肪的含量过多的
      祝您健康
      

叶从安医生
叶从安医生 其他 擅长: 美容护肤 帮助网友:2138称赞:170
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2010-05-11 23:28:52 我要投诉

      病情分析:
      您好!
      高钙的就可以了。
      指导意见:
      目前雀巢的都不错,全脂的也可以,如果你偏瘦的话是可以的。
      
      以上是对“早晚喝什么奶粉好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

苏昶医生
苏昶医生 其他 帮助网友:2431称赞:363
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2010-05-11 23:28:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,其实奶粉都差不多的。
      指导意见:
      买个名牌就差不多了,主要是宣传手段的不同而已,貌似光明有舒睡奶,据说有舒睡作用。祝您健康!
      

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