脸干，剥小皮
健康咨询描述：
洗完脸之后，脸上很干，剥小皮。
这个状况是怎么回事，已经很多年了，一直都就擦擦杏仁蜜。
可是现在的情况并没有好转啊，有很多的小皮，我不知道该怎么办啊~
这个是什么状况？为什么会这样啊，怎么样才能好啊
想得到怎样的帮助：病因，重要的是解决的办法，奏效的。
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病情分析：
你好
如果干性皮肤平时保养不当，就非常容易导致缺水，而缺水会使皮肤角质老化，出现类似头皮屑的角质屑，皮肤显得暗淡无光，显得非常的老。
指导意见：
补水分为内部补水和外部皮肤补水，就内部补水而言就是多喝水，不要让身体缺水，每天和7杯水就能满足身体所需水分。皮肤补水就是实用补水型的护肤品，很多护肤品都是补水兼保湿型的，可以选用。注意每天应多次洗脸，水温不要太高，温和一点或凉水最好
平时上班的话，都不洗脸，因为一洗脸，脸上就会有好多小皮，就没办法了，我也不能随身携带擦脸的东西啊，我现在除了喝水，还能做什么呢？买个擦脸的，擦脸的化妆品太多了，随便买一个可以吗，补水类型的，还有请问一下，要多久才会好呢，或者说是要多久才会奏效，感谢
大概两三个星期左右
从你的描述来看，考虑和最近压力太大，睡眠不足，或是由于饮食没注意上火等有关系，目前建议平时，保证注意休息，保持心情愉快，多喝水，多吃新鲜的瓜果蔬菜和优质蛋白，比如苹果，青菜，牛奶等。要适当的运动，比如散步，最好暂时不要使用，温度太高的水洗脸，不要用洗面奶，也可以涂抹凡士林进行保护。
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