经常手淫有什么影响

      手淫成瘾会导致：性功能衰退，勃起不足进而导致性无能，早泄。
      建议：
      1.勉励自己，自慰在适度控制後，将能改善自己的身心健康。
      2.循序渐进，逐渐减少次数。
      3.少看有色情内容的书籍、影片。
      4.多做有益身心的活动，调节生活压力。
      5.需要时找心理医生谘商。
      6.多余时间一定要多做有氧运动。
      7.保持良好的睡眠。
      8.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手淫。
      9.要保证良好的卫生清洁.最好是晚上睡觉前做下清洗。
      10.在饮食上少吃油腻的东西，最好不吃油腻的，辛辣的，忌酒。
      11.最好是不要抽烟。
      

      手淫一般不会引起任何的疾病。一般以一周一次为宜。频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄等，不育也是有可能的。而对心理上的危害超过对生理的影响,会损伤人的情志，令人精神萎靡，意志薄弱，犹豫不决，优柔寡断，暴躁乖戾，多疑恐惧,遇事或躁进，或退缩，缺少耐心与恒心，以及必胜的信心和勇气, 手淫还会影响到智力，长期手淫会对记忆力与思维能力产生明显的破坏，学习能力的力不从心与学习成绩的迅速下降是最明显的表现。另外,手淫行为具有严重的成瘾性，一旦成瘾，很难克制。
      

      病情分析：
      您好,手淫是年青人释放性压力的途径,如果是一个很正常状态下的手淫,不会引起任何的疾病,建议一周不要超过两次
      指导意见：
      度的手淫严重的会引起前列腺炎,其次会导致早泄,阳痿,包皮炎,龟头炎等,而对心理上的危害超过对生理的影响. 当手淫的念头强烈时，尽可能的做些别的事情，比如出去运动一下，避免接触色录像，书刊等。控制手淫完全靠自己的自制力。
      
      以上是对“经常手淫有什么影响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！