为什么我头发很油

      病情分析：
      发质的PH值超过了正常的PH值数，达到了7以上一般，就属于油性发质。
      指导意见：
      你好，建议你用弱酸的洗发水中和一下PH值 ，这样就可以把头发的PH慢慢的保持在4.5-5.5之间了，油性的发质需要用弱酸的洗发水，少吃带油带辣的食物，要注意休息，要早睡觉，不能熬夜等。试试吧，会有一定的效果的。
      

      病情分析：
      最主要的是要注意休息，早睡觉，不能熬夜。
      指导意见：
      1、尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂
      2、避免压力过大，放松心情。
      3、可以在洗头的水中放点醋。
      4、可以洗头的时候用点护发素。
      

      病情分析：
      油脂分泌过多的人，最好一天洗两次头，并且选用合适的洗发精，然后以少量彻底的清洗，如果使用护发乳，只需在发梢涂上少许护发乳即可。
      饮食方面，尽量避免摄取高油脂与煎炸的食物，这样可以减少皮脂腺分泌过多的油脂。
      如果以上的方法仍无法改善头皮过油的症状，最好及早寻求皮肤科医师的协助，以免延误了护
      指导意见：
      您好：（一）头发油腻的最好少吃带油带辣的食物。
      （二试试碱性较大的洗发水,比如海飞丝或飘柔,最好不用控油的,据说越控油越多!也可以试试含生姜或海藻成分的洗发水,可以使毛囊健康,减少出油和脱发!
      （三）可以2-3天洗一次头， 出油有两种一是天生就是油皮发那就只有洗头别无它法 另一种就是因为生活规律不稳定可导致头发出油 睡眠问题是最主要的(这种调理好了慢慢会有好转的)
      （四）还有一个方法是有人介绍——康王，治脂溢性脱发的
      
      以上是对“为什么我头发很油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！