健康咨询描述:
月经失调 总不来,最近饮食正常 食量也不大,稍有便秘,一年来体重长了5公斤,体重偏胖,头发爱出油
最近一年来月经失调,每月都吃乌鸡白凤丸才来
曾经的治疗情况和效果: 每月都吃乌鸡白凤丸
想得到怎样的帮助:我该吃点什么中药调调
病情分析:
你好,你这应该是脾胃虚弱引起的。脾胃为气血生化之源,脾胃虚弱故气血生化不足则见月经延长,而乌鸡白凤丸有补益气血调经之效,故能调理。脾胃虚弱气虚则见便秘。体重偏胖,头发爱出油可能和脾虚有湿有关
指导意见:
建议用平时可用参苓白术丸调理脾胃。另外,饮食宜清淡,少油腻、少吃冷饮。可多吃些荞麦、燕麦、薏仁、赤豆、芝麻、红枣、百合、小米粥、莲子粥、山药粥、核桃等调理脾胃,多吃些桑葚、桂圆、黑木耳、黑芝麻、乌鸡、阿胶、猪肝、牛奶、南瓜、金针菇、牛筋、芹菜、菠菜、白木耳、枸杞子、西红柿等养肝血。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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