你好,目前这个血压水平基本上没什么太严重的问题,基本在临界值范围内不算是高血压了,建议你可以再次复查一下血压的情况。目前暂时不需要特别的处理。希望回答对你有所帮助。
您好:舒张压属于临近高压,建议您平时低盐、低脂饮食。另外要注意每天有适量的运动,以缓解颈椎肌肉的疲劳程度。因为颈椎肌肉紧张,会导致舒张压的升高。感谢您的提问!
病情分析:
你好,根据你的血压情况,考虑现在你还不是属于高血压,在正常范围内偏高一点。通过饮食来调理一下就可以了,先不需要吃药。
指导意见:
饮食上注意:1,清淡饮食,提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,2,一定不要吃肥肉。3,适量摄入蛋白质,可以吃一下鸡蛋。4,多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品,如土豆、茄子、海带、莴笋。5,限制盐的摄入量:每日应逐渐减至6g以下。多吃新鲜蔬菜,水果。
医生询问:
平时可以喝一下降压茶:决明子茶、菊花茶、山楂茶、玉米须茶。希望对你有帮助。
以上是对“血压129-90是高血压吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你的低压是90mmHg是处于正常血压与高血压的临界线上,正常的血压是:高压不超过140低压不超过90。如果多次量血压,不在同一天,都达到或超过90的话,那么是可以诊断为高血压的。
指导意见:
由于你较年青,并且现在是处于临界线上,所以建议饮食上注意低盐清淡观察几个月看能否把血压控制下来。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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