特别厉害，可能与亲人得重病，年轻时压力过大

      病情分析：
      阴血不足，心神失养证。症见虚烦不眠，健忘多梦，舌红少苔等
      指导意见：
      常以滋养安神药如酸枣仁、当归、麦冬、玄参等为主组方，代表方如酸枣仁汤。
      

      你好！
       妇女进入更年期的年龄、持续时间受各种因素影响。有的人症状从出现到消退只有一两年，有的人则长达10年-20年，但大部分妇女需经历2年-4年。
      由于从更年期开始，人体的各个器官功能逐渐衰退，抗病能力和免疫机能下降，应特别注意更年期的自我保健。
      （1）了解有关知识，保持心情舒畅，积极参加文娱活动和体育锻炼，以增强体质。
      （2）要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁。
      （3）要在医生指导下，适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。
      （4）适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。
      （5）注意控制情绪，生活要有规律，遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想。
      （6）不妨替自己找些新事情来做，使生活更加充实。对人生要抱着积极态度，不沮丧、不消极。