脚痛医院查都说没问题是植物神经紊乱吗
女 | 22岁 2010-05-23 22:25:21
1人回复
来自
健康咨询描述：
岁
睡眠不好不愿说话
一年
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：要确诊病情
其他类似问题
医生回复区
2010-05-23 22:53:09 我要投诉
病情分析：
你好，你的情况可能是轻微的抑郁症，睡眠不是很好，而且不愿意张口说话，不愿意和别人交流。这样的情况已经持续一年的时间。
指导意见：
最早的时候是由于什么事件的发生导致这样的情况的，自己是否是有过什么比较的刺激性的事情的刺激。睡眠不好的治疗方法是很多的，可以试试睡觉之前喝杯温牛奶，还有泡泡脚。睡觉的时候就是睡觉，就不要去想其他的事情了，安心的睡觉。晚上的晚餐不要吃的很多，适当就好了。可以适当的出去散步。
至于不愿意说话，可能是自己疲于和别人的交往了，自己要学会看得开。希望你幸福。
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