产后头痛怎么办
健康咨询描述：
产后头痛
生产15后感觉头痛，容易发脾气，烦躁
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：产后头痛怎么办。为什么会有这些情况
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病情分析：
本病的特征是产后出现以头痛为主症的病证。
产后失血过多，气血不足，血不养脑，或体虚受寒，寒邪客脑，或瘀血人络，阻滞脑络而致。
1.血虚 产后失血过多，气血不足，脑髓空虚，血不养脑，而致头痛。
2.血瘀 产后恶露不下，瘀血上冲，脑络受阻，血行不畅而致头痛。
3.寒邪 产后将息失宜，冒风受寒，寒邪客脑而致头痛。
指导意见：
西医方面建议补铁补血
中医方面1.川穹茶调冲剂（丸）每日2次，每次1包，冲服。用于感冒风寒头痛。
2.白茫片 每日3次，每次4～5片，吞服。
3.桑麻丸 每日3次，每次6克。用于肾虚头痛。
容易发脾气，烦躁，则要放松心情，不然很容易造成产后忧郁症
产后忧郁症具体怎样的。有什么危害
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。伤心，焦虑，情绪不稳定，易怒。以上症状中有一种符合你产后的状况说明你患上了一种常见的产后疾病，即产后抑郁症，或称为产后沮丧。 对于大部分患者来说，产后抑郁症的症状经过一段时间将会自然消失，一切恢复正常。以下这些建议可以帮助你平稳度过产后沮丧时期。 · 接受别人的帮助，或主动寻求他人帮助。 · 在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。 · 和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。 · 不要给自己提过高的要求，降低对自己的期望值。 · 把自己的感觉和感受向丈夫，家人，以及朋友倾诉。 · 与其他新妈妈聊天，谈各自感受。 · 锻炼身体（如果医生允许的话）。 · 学会在宝宝睡觉的时候让自己放松——读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事情做。 · 坚持健康的，有规律的饮食。
你好，根据以上情况，头疼可以躺下来休息
条件允许的话，可以在头痛时，选择一个安静并且昏暗的房间小憩一儿。休息三十分钟，可有效缓解。
按摩头部
头痛时可以按摩头部，这是比较常见并且有效的方法。主要按摩穴位是太阳穴，可用手指适度按压，也可用拳头来回旋转按摩太阳穴和发迹处。
静心冥想
在家即可进行，缓解头痛效果不错。产后可以购置一些此类CD，头痛时可以听着音乐冥想或者练瑜伽，随着音乐可以慢慢忘记疼痛。
头缠布条
头痛发作时，可以用软布或者是纱布缠住太阳穴附近，注意力道适中，这可以有效抑制血管扩张，缓解头痛问题。
病情分析：
只是产后抑郁症的症状。
指导意见：
多和家人交流，不要让自己感到孤单，必要时也可找心理医生进行治疗。
以上是对“产后头痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
产后抑郁症的症状还与哪些
病情分析：
您好！
您的情况可能是产后气血亏虚，血虚生风，风阻脑络。
指导意见：
由于你现在在哺乳期，因此不要吃药，您可以到针灸科，用针灸等理疗方法来综合调整您的体质，不要吹风、不要着凉了。
疾病百科| 头痛
温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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