健康咨询描述:
身在外地打工,每年过年回家,看到老爸老妈就觉得他们突然老了一圈,想来自我求学以后,基本没有尽过什么孝道,觉得自己对父母亏钱很多。今年跟家里通电话,知道老爸老妈由于颈椎病的日益加深引起的失眠,头痛甚至时有眩晕的事情发生,很是着急,希望能在网上找到治疗颈椎病的好办法或者好一点的医师为他们治疗,这也是我目前能为父母做的事情了。
小弟初来天涯发贴,希望有此方面消息或亲身经历的朋友回帖给予帮助。小弟身无长物,无甚可答谢各位回帖的朋友,但愿意送上我最真诚的祝福:祝福各位提供线索帮助的朋友们以及你们的父母、家人身体健康,家庭幸福。
病情分析:
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患
指导意见:
调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。自我牵引。双手十指交叉合拢,举过头顶放于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒,连续3~4次,即可起到缓解椎间隙压力的作用。 服用适当的药物,如复方软骨素、维生素E等进行适当的体育锻炼。
温馨提示:
保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
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