健康咨询描述:
内侧扭伤过 现在后跟韧带会痛 不可以把脚掌绷直
很久咯`
曾经的治疗情况和效果: 以前敷过药
想得到怎样的帮助:想知道怎么样才可以让左脚的叫掌可以绷直
病情分析:
扭伤是导致软组织挫伤,如果是挫伤的话,是需要保养结合按摩,针灸,敷药等治疗。
指导意见:
像你的诉说,是由于筋伤导致的疼痛,建议你主要平时需要保养,比如尽量不要让其引起疼痛的动作,因为筋伤伤及的软组织,恢复很慢,而你如果还没有保养,让其休息的话,就算恢复的同时也是有劳累导致再损伤,所以病情没有痊愈,反反复复的疼痛,建议你平时可以局部按摩,热敷等自己做的措施,还要尽量避免该侧劳累,运动一段时间,需要休息,按摩等,这些保养结合必要的时候专业医生按摩,针灸,敷药或封闭针注射,局部抗炎止痛效果。
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