头发发现掉

      病情分析：
      你好，一般这种情况考虑气血两虚，血虚风燥。
      指导意见：
      平时多出桂圆，大枣，补益气血。不要吃辛辣刺激的食物。服用中成药七宝美髯丹，具有养血乌发的作用。平时多吃黄芪当归炖排骨，具有补益气血的食疗作用。还可以用炒熟的黑芝麻浸入蜂蜜中，每天服用3勺，坚持有效。龙牡壮骨颗粒效果也不错，你可以服用几个疗程试一下，坚持有效。
      健发的食物主要有奶制品，黄绿色的蔬菜,特别是红萝卜、菠菜、肝脏、蛋黄、海带等。
      
      

      病情分析：
      对于脱发，最好是内外调理！
      指导意见：
      一般脱发多与肾不太好有关，建议你多吃补肾的食物，如黑豆、枸杞等，外用就是含有生姜的洗发水！
      

      病情分析：
      脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发，以上就是正常的生理性脱发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。
      指导意见：
      维生素缺乏是导致脱发的因素之一。建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。
      
      以上是对“头发发现掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！