健康咨询描述:
空腹血糖一直是4.7-5.6之间,但是早餐后7。0-7.5,有一次是8.6, 午餐前恢复到正常,午餐后和晚餐后都是6.7以下,人消瘦,以前得过肾炎。
一个半月前,感冒输液之后口渴体重减轻,检查饭后血糖22,
曾经的治疗情况和效果:
开始用胰岛素,用了10天左右就停用了。之后控制饮食和运动血糖控制的比较理想。昨天糖化血红蛋白7.1
一天中早餐后的血糖高(最高8.6, 基本上是7.0-7.5),其他时间段都是正常。尿检也没有蛋白,正常。
想得到怎样的帮助:我们这情况是否糖耐量减低?而且本身偏瘦的类型,现在更消瘦了。应该怎么样治疗?能否好转?早餐后血糖偏高是否和肾病有关系?
您好:您的血糖还可。餐后2小时血糖控制在7.8mmol/L以下就可以了。您目前不用服药,可以通过饮食和运动等来调节,建议如下:1.控制饮食,减少总热量.吃低脂肪,低糖,低盐,高纤维素饮食.可以升糖指数低的食物有苦荞麦,南瓜,芹菜,冬瓜,竹笋,木耳,蘑菇,洋葱,胡萝卜等.吃白肉(鱼鸭鸡肉)比红肉(猪牛羊肉)好,粗细粮要搭配.俗话说:先吃菜后吃饭,血糖可减半,先吃饭后吃菜,血糖要翻番.2,合理运动,减轻体重.坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟.如快走,慢跑,打门球,太极拳,太极剑,骑自行车,登楼梯,爬山坡等.3,要有好心情.人遇到焦虑,忧愁,悲伤,愤怒,紧张时,可使血糖上升.若生活环境稳定,精神愉悦,笑口常开,血糖就会下降.祝您早日康复!
大夫您好!我们已现在已经很瘦了。身高163, 原先体重56公斤,现在是47公斤,怎样才能增加体重?还有以前开始手脚凉,这是和病情有关系吗?我们现在是控制饮食再加每天运动20分钟,怎样既增加体重又能控制血糖呢?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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