血压低头眩晕恶心

      通过你的描述，如果出现这种情况，平时一定要养成良好的生活习惯，饮食要均衡有营养，多吃一些含蛋白质和维生素比较多的食物，适当多参加体育锻炼来增强体质，调整好作息时间，保证充足的睡眠，不能经常熬夜。
      

      病情分析：
      你的情况，是属于低血压所造成头眩晕恶心，是指体循环动脉压力低于正常的状态。
      指导意见：
      同时在饮食方面我给你介绍一副食疗，饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能