健康咨询描述: 拉大便很困难
曾经的治疗情况和效果: 请问有什么办法
想得到怎样的帮助:请问有什么办法
病情分析:
您好,一般口服吗丁啉和芦荟胶囊,或者是中药番泻叶泡水喝治疗即可,对于紧急的一般开塞露即可缓解,严重的肛管内有硬结需要灌肠,
指导意见:
饮食很有必要:患有便秘应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等. 生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血. 养成定时上厕的习惯
病情分析:
偶尔可以用用开塞露,长期就要靠饮食调理。
指导意见:
多吃蔬菜水果,尤其是香蕉。
多吃粗粮,如玉米,红薯等。
适当吃些芝麻,花生等,可润滑肠道。
早上空腹喝一杯洋槐蜂蜜水。
适当喝些酸奶,要带双歧杆菌的,通常是绿色瓶子。
可以做点仰卧起坐等运动,或自己按摩肚子(从自己的右下,到右上,左上,左下)。
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