腰部肌肉拉伤

      病情分析：
      您好，腰部的急性拉伤后，是要注意休息的。
      指导意见：
      对于这样的情况，建议您睡硬板床2周，不要过多的下地，更加不能弯腰，局部可以按摩以及在受伤3天后热敷，可以口服止痛药物，如芬必得、双氯芬酸钠等。
      

      病情分析：
      你的情况根据叙述需要注意休息局部外用红花油，避免按摩等。同时可以对症口服芬必得，消炎痛，阿莫西林即可。
      指导意见：
      暂时禁止过量运动即可，一般需要注意制动半个月左右即可，必要的时候需要进一步检查化验拍片明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。
      

      病情分析：
      你好，肌肉拉伤分主动拉伤和被动拉伤两种。
      指导意见：
      你的情况不是很严重，建议你最近不要运动，注意保护。以后再运动前一定要注意活动开，热热身。
      
      以上是对“腰部肌肉拉伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！