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疑神疑鬼，对自己没信心，胡思乱想

女 | 25岁 2010-05-29 20:41:40 1人回复来自

健康咨询描述：感觉有点神经，有事就睡不着，食欲很好，体重94斤
发病时间是去年3月份

曾经的治疗情况和效果：重来没看过医生，但自己感觉有问题所以想咨询一下，我是不是得了病，或是心里有点不健康，还是太在乎一个人来，所以导致我和老公有所冲突，一起了感情变化

想得到怎样的帮助：帮我咨询一下，我是不是的了神经病，老是不放心自己的老公，对自己也没有一点信心

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王红亚二级心理咨询师擅长: 擅长青少年学习、考试、人际关系心理辅导，婚姻家庭咨帮助网友：19593称赞：2

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2010-05-29 20:46:34 我要投诉

      病情分析：
      精神紧张，过度思虑等情志不畅会导致很多问题
      指导意见：
      你只是轻度的焦虑而已，不是什么神经病，你现在是需要做些事情放松一下自己，转移一下自己的注意力

2010-05-29 20:52 匿名追问

那我应该怎样做呢，现在我们已经为了视屏聊天，半夜神秘的电话，我和他大吵一架后在没有说话，已经分居住了，我不知道该怎么办，也不想就这样离婚，晚上老是睡不着，一看到他和变得女人聊天视屏就火冒三丈，很反感就胡思乱想