空腹血糖7.01餐后8.78正常吗？应注意什么
男 | 39个月 2010-05-31 09:35:20
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来自铜川市
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2010-05-31 09:42:26 我要投诉
你好
仅空腹血糖≥7.0 mmol/l或餐后血糖≥11.1 mmol/l应再重复一次，仍达以上值者，可以确诊为糖尿病。建议复查糖化血红蛋白，它是反映近2-3个月的血糖水平。平时注意控制饮食，三餐定时定量（进餐的时间、数量应保持一定的稳定性：尽量不吃零食，戒烟、忌酒。），低脂低糖摄入，禁食甜食（严格限制蔗糖及甜食：糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。），多食用蔬菜（食物宜粗不宜精：在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜，以绿叶菜为好，如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等。），加强体育锻炼，保持良好的心态。
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