怎样可以长高

女 | 17岁 2010-06-01 00:11:57 1人回复来自

健康咨询描述：没什么症状，就是有时候手脚会痛啊
不知道

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：我想知道我怎样才能长高，告诉我方法就好了

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赵扬中铁十二局集团有限公司中心医院主治医师擅长: 泌尿系感染，泌尿系结石，以及前列腺疾病，以及男科学帮助网友：52786称赞：8050

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2010-06-01 00:17:57 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况的话是这样的，如果说你要长高的话，那么就应该知道你为什么会高的，你长高的话，是由于你的生长激素刺激你的成骨细胞，然后它用钙离子以及蛋白质合成骨质，这样你就长高了
      指导意见：
      因此建议的话就是说你要长高的话，那么是需要平时多吃牛肉，鱼肉等蛋白质，生活中注意多运动，尤其是可以多游泳，还有就是晚上十一点之前一定要睡觉，这样的话你长高的可能性就比较大了，其他就没有什么了