我没有女朋友，就是因为脱发
健康咨询描述：
我现在头发明显谢顶了，几年前就开始 但是不太明显 也就没在意过，现在越来越明显。我基本上就失去自信。1天不洗头，就发油，后脑海白头发也很多。头发长的时候，就好像是干草是的，一点营养都没有，枯黄。 我是卷发。
我的家人没有脱发的 我妈爸的头发都比我多。
我想知道我还能不能再生发，我现在很郁闷 帮帮我吧
想得到怎样的帮助：我想知道我的头发能不能长出来.
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病情分析：
朋友您好，根据您的情况考虑脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，
指导意见：
建议使用鲜姜汁外涂宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发大有裨益。限制过多脂肪性及碳水化合物饮食，多食新鲜蔬菜及富于维生素B的食物；应少洗头，并少用肥皂洗头。少洗头可使堆集的皮脂产生反压力，皮脂活动可逐渐减少，甚至可能恢复正常。全身治疗，可服维生素B2，B6，胱氨酸等，必要时可服用抗雄性激素制剂和安替舒通；中成药龙胆泻肝丸，健脾丸，祛风换肌丸等内服
谢谢您，最近的心情越来越压抑，你说应该少洗头，但是1天不洗 我的头发就油，发痒，头屑超多。最近几年，我在上学，总是熬夜打通宵什么的。对身体根本不注意。现在开始我认真治疗能生发吗？
朋友您好，不必担心，熬夜打通宵的学习引起的压力过大引起的，属于精神疾病，认真治疗一定会生发的，建议多休息，脱发时间不超过3个月是可以完全治愈的。
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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