健康咨询描述:
刚来月经第一天,量很少,按照以往经验到第二天第三天的时候量就会很多,而且也会出现腰痛,腹胀之类的。我后天就要考试,然后又要搭长途机回家。怎么办啊?有办法控制流量吗?或至少减轻腰痛腹胀之类的。现在人在国外,吃西药怕身体受不了会累,影响学习,看医生又会很麻烦。怎么办?????
谢谢医生啦。
想得到怎样的帮助:希望能提供日常生活能办减轻经痛的指点。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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