脸上长斑了

      病情分析：
      您好，脸上长斑是很顽固性的，调理也是一个比较漫长的过程。
      指导意见：
      平时饮食上多吃蔬菜水果对皮肤最有好处，多喝水，洗净脸后对脸部特别是斑点处进行按摩，以此来促进血液循环及新陈代谢。
      可以用土豆片来敷脸，有美白祛痘等作用。
      注意平时的防晒，避免顽固的太阳晒斑。
      化妆品可以选择带有中药美白成分的，但最重要的还是根据你个人的肤质来说，适合自己的最好。
      

      病情分析：
      导致色斑的形成原因很多，但都是跟生活习惯有莫大的关系，比如长时间对电脑、放松工作做得不足、工作压力大等等，另外，由于怀孕、流产等因素，致使体内内分泌失调，也会形成斑。
      指导意见：
      多吃些含有维生素c的食物，也可以补充一些胶原蛋白。美白面膜不能省，坚持敷的话，色斑便会慢慢变淡。